Kronprinsen på Tukthuset

Kronprinsen på Tukthuset

I går var det høy stemning hos mine naboer i Tukthuset. MOT fikk besøk av selveste Kronprins Haakon. Han fikk servert en unik blanding av kultur og fag – og vi andre fikk en artig opplevelse i hverdagen. På Otium holdt Lisa Vivoll Straume kurs i Positiv...

Multitasking – vår tids største bløff!

På mine stressmestringskurs snakker jeg ofte om hvor lett vi lar oss lure til å tro at vi er effektive når vi prøver å gjøre mange ting på en gang. Sannheten er at vi ikke kan ta beslutninger på mer enn et område om gangen. Det er som når vi har mange programmer åpne...

Noe å bli glad av!

Positive bekreftelser gir overskudd! Hvis du syns du får for lite ros, smil og klemmer… kan du jo begynne med å gi mer av dette ;o) La deg gjerne inspirere av denne filmen: Free hugs Gledeshormonet oksytocin frigjøres ved berøring og reduserer stress. Oksytocin er den...
Kreativ fest med TPF

Kreativ fest med TPF

TPF er Trøndelag Personal Forum, en forening for folk med ambisjoner innen ledelse, personal- eller organisasjonsutvikling. I forrige uke var det kreativ fest på Otium Sanserom for å bli bedre kjent og jobbe kreativt med ideer for møter og andre aktiviteter fremover....
Energi – ja takk!

Energi – ja takk!

Line Vaarum i Rom for energi på Otium Sanserom. Foto: Hege Johnsen               Har du lagt merke til hvor mye kvikkere folk er nå etter påske? Uthvilte og i godt humør etter velfortjente fridager med sol og frisk luft, nok søvn, god mat, turer og kanskje den første...